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Trucs de filles, le blog
Bienvenue sur Trucs de filles, le blog de 21 MARS.
Ici, on parle simplement de puberté, de corps qui change, d’émotions et de bien-être, pour accompagner les adolescentes, et leurs parents, avec douceur, bienveillance et sans tabou.
Ce que les mères aimeraient dire à leurs filles adolescentes
Huit phrases que les mères que nous avons rencontré aimeraient dire à leurs filles adolescentes. Pour ouvrir la conversation, ou la prolonger.
Accompagner sa fille dans son premier achat lingerie : nos conseils
Avant l'achat, le jour J, en cabine, après. Nos conseils concrets pour vivre ce moment avec sa fille avec présence et respect.
Souvenirs du premier soutien-gorge : ces moments que l'on n'oublie pas
Les femmes se souviennent toutes de leur premier soutien-gorge. Sept récits, une réflexion et ce qu'on en retient pour nos filles.
Offrir son premier soutien-gorge à sa fille : un moment qui marque
Ce moment qu'on a tendance à survoler mérite d'être pensé autrement. Notre guide pour accompagner sa fille avec présence et écoute.
Comment choisir sa taille de soutien-gorge quand on est ado : le guide complet
Mesure-toi en 2 étapes, trouve ta taille dans tous les systèmes (français, italien, anglais, américain, 21 MARS) et fie-toi à tes sensations.
Jusqu’à quel âge mon corps va-t-il changer ?
Ta taille se stabilise, mais ton corps continue d'évoluer en silence. Le guide 21 MARS pour comprendre à quel rythme s'installe vraiment la fin de la puberté.