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Trucs de filles, le blog
Bienvenue sur Trucs de filles, le blog de 21 MARS.
Ici, on parle simplement de puberté, de corps qui change, d’émotions et de bien-être, pour accompagner les adolescentes, et leurs parents, avec douceur, bienveillance et sans tabou.
Ma fille n'aime pas parler de son corps : comprendre et accompagner
Ta fille s'est fermée sur le sujet de son corps. Pourquoi c'est souvent normal, comment garder la porte ouverte.
Parler lingerie avec sa fille : les mots qui aident, ceux qui peuvent bloquer
Comment aborder le sujet lingerie avec sa fille ado sans la braquer. Nos repères pour un dialogue bienveillant.
Réussir sa rentrée scolaire ado : 7 astuces bien-être
Sac, tenue, agenda, sommeil, entourage, stress : nos 7 astuces bien-être pour démarrer ta rentrée en confiance.
L'entretien de ta lingerie : les gestes qui la font durer
Comment entretenir sa lingerie pour qu'elle dure longtemps. Ce qu'il faut faire, et ce qu'il faut éviter.
Ta lingerie et la chaleur : les petits gestes qui changent tout
Quand il fait chaud, ta lingerie mérite plus d'attention. 5 gestes concrets pour la garder confortable tout l'été.
Summer body : pourquoi ton corps n'a rien à prouver
Summer body, pourquoi ton corps n'a rien à prouver. Comprendre ce piège, et apprendre à s'en libérer.