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Comprendre ta puberté : les étapes de ton corps qui grandit
Grandir, c’est apprendre à écouter ton corps. 21 MARS t’explique les grandes étapes de la puberté pour t’aider à te sentir bien dans ta peau, à ton rythme.
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À l’adolescence, beaucoup de filles arrêtent le sport, gênées par les changements de leur corps. Et pourtant, bouger, c’est apprendre à s’aimer, à se dépasser et à trouver sa force intérieure.
Réussir sa rentrée scolaire au collège en toute sérénité : 7 astuces bien-être 🌟
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À quel âge porter son premier soutien-gorge ?
Premier soutien-gorge : il n’y a pas d’âge idéal, seulement ton rythme et tes envies. Découvre nos conseils bienveillants pour vivre cette étape en douceur.